GIUDIZIO INTERIORE: la voce nella nostra testa, che ci giudica per le piccole e grandi cose di tutti i giorni.
Per cose che abbiamo fatto e per le cose che non abbiamo fatto.
Per le cose che abbiamo fatto in un determinato modo e non un altro.
Il giudizio interiore verso noi stessi crea i SENSI DI COLPA, che ci sottraggono le energie e ci bloccano nell’andare avanti, nel raggiungimento dei nostri obiettivi, i nostri sogni. Il giudizio ci tarpa le ali, non permette di spiccare il volo: non sono capace, non ci riuscirò mai, non fa parte di me, non fa per me, non merito…
Ricorda che una delle caratteristiche della mente è accondiscendere il nostro pensiero: se ripeto di non riuscire a fare una cosa, il mio subconscio mi da ragione!
Il giudizio interno non appartiene a noi, è un condizionamento esterno, appreso nell’infanzia, dalle figure di riferimento (genitori, nonni, educatori, le persone importanti per noi).
Con le tecniche di mental coaching impari ad educare la tua mente a non giudicarti, solò allora riprendi il tuo potere personale, la tua libertà, il tuo libero arbitrio.
